こんにちはKATSUMI です🙋♀️
いきなりタイトルに「SMAS」なんて載せてしまって訳分かりませんよね💦
「SMAS」…顔の骨と皮膚を繋いでいる筋肉のこと
先日テレビを観ていて顔のたるみやほうれい線の予防になるシャンプーの仕方やシャワーの浴び方について特集をしていたので思わず釘付けに👀
いつも皆さんはシャンプーをする時どのような向きで洗っていますか？すすぎをする時のシャワーの向きは？
額のたるみ、ほうれい線を防ぐ方法としては上向きで行うと良いとのこと☝️
私、今までずっと下を向いて洗っていました😫
とはいえ、背中を反り返すことで腰痛などに影響が出てしまう方はなかなか難しいですよね💧
その他にも表情筋を引き上げる顔のストレッチなども紹介していました💆
なので早速自宅でシャンプーする時はイナバウアーばりにやっています🤣
フォルビッチ
KATSUMI 🙋♀️
#JR三鷹駅徒歩３分
#トリ―トメントが豊富
#ヘアドネ―しょんション
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